إعلانات
اكتشف ضغط دمك الآن قم بإجراء الاختبار الآن، بدون جهاز؟ هذا التطبيق يقيس ضغط الدم بدون جهاز - شاهد كيفية استخدامه، اختر جهازك وتحقق منه، لا تؤجله إلى وقت لاحق...
لماذا يجب مراقبة ضغط الدم باستخدام هاتفك المحمول؟
بالتأكيد، مراقبة ضغط الدم من الضروري في كثير من الأحيان منع المشاكل الخطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وقصور القلب.
بالإضافة إلى ذلك، استخدام التطبيقات التي تقيس ضغط الدم بدون جهاز مادي لقد نمت بشكل مثير للإعجاب.
في النهاية، ليس كل شخص لديه جهاز قياس ضغط الدم في المنزل. هل يمكنك إجراء الاختبار الآن بدون جهاز؟
لذلك، تبرز هذه التطبيقات كبدائل عملية، خاصة لأولئك الذين يريدون مراقبة صحة القلب والأوعية الدموية دون مغادرة المنزل.
كيف تعمل التطبيقات التي تقيس ضغط الدم بدون جهاز؟
أولاً، تستخدم هذه التطبيقات أجهزة الاستشعار الموجودة على الهاتف الذكي نفسه، مثل الكاميرا والفلاش والميكروفون.
علاوة على ذلك، فإنهم يجمعون هذه المستشعرات مع خوارزميات الذكاء الاصطناعي ومعالجة الإشارات البيومترية.
لذا عندما تضغط بإصبعك على عدسة الكاميرا مع تشغيل الفلاش، يقوم التطبيق بتحليل اختلافات في لون البشرة ناجمة عن النبض.
لذلك، فإنه يكتشف معدل ضربات القلب وحجم الدم، تقدير ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بناءً على المعايير المعتمدة سريريًا.
هل تعمل هذه التطبيقات حقا؟
أولاً، من المهم أن نعرف أن هذه التطبيقات لا تحل محل المعدات السريرية.
ومع ذلك، تظهر العديد من الدراسات أنه في ظل ظروف خاضعة للرقابة، يمكنهم تقديم تقديرات قريبة جدًا من الواقع.
بالإضافة إلى ذلك، تم التحقق من صحة بعض هذه التطبيقات من قبل مؤسسات الرعاية الصحية والجامعات.
ولذلك، يمكن استخدامها للفحص والمراقبة الروتينية ومراقبة مرضى ارتفاع ضغط الدم.
أفضل 3 تطبيقات لقياس ضغط الدم بدون جهاز
1. ويلتوري: صحة القلب والتوتر
أولا، ويلتوري يعد أحد التطبيقات الأكثر اكتمالا لـ مراقبة صحة القلب والأوعية الدموية بناءً على ضربات القلب.
علاوة على ذلك، فإنه يقيس معدل ضربات القلب، والضغط المقدر، وتقلب المعدل ومستوى التوتر.
لذا، ضع إصبعك فوق فلاش الكاميرا وابقَ هادئًا لمدة 60 ثانية تقريبًا.
لذلك، يُنشئ التطبيق تقريرًا شاملًا مع رسوم بيانية وتحليلات لصحتك العامة. ليس لديك جهاز؟ استخدم هذا التطبيق.
وفي الواقع، فهو يتصل أيضًا بأجهزة وتطبيقات أخرى، مثل Apple Health وGoogle Fit.
بهذه الطريقة، يمكنك تتبّع كل شيء من مكان واحد. بدون جهاز؟ استخدم هذا التطبيق.
متاح لنظامي التشغيل Android و iOS.
2. جهاز مراقبة معدل ضربات القلب - يقيس معدل ضربات القلب ويقدر ضغط الدم
ومع ذلك، جهاز مراقبة معدل ضربات القلب يتجاوز معدل ضربات القلب.
لأنه يستخدم بيانات مثل النبض والعمر ومؤشر كتلة الجسم تقدير ضغط الدم بطريقة شخصية.
علاوة على ذلك، الواجهة بسيطة وملونة ويمكن لأي مستخدم الوصول إليها.
بهذه الطريقة، حتى أولئك الذين لم يستخدموا تطبيقات الصحة من قبل يمكنهم استخدامها بسهولة.
لذلك، فهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن التطبيق العملي والبيانات الموثوقة في حياتهم اليومية.
متاح للأندرويد.
3. CarePlix Vitals - تحليل العلامات الحيوية باستخدام الكاميرا
ومن ناحية أخرى، كيربليكس فيتالز يُعجب بالتكنولوجيا:
لأنه يقيس تقدير أكسجين الدم (SpO2) ومعدل ضربات القلب وضغط الدم فقط باستخدام كاميرا الهاتف المحمول.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على تقارير مفصلة ويسمح لك بتخزين البيانات لفترات طويلة.
بهذه الطريقة، يمكنك مراقبة تطور صحتك.
في الواقع، يعد هذا خيارًا مثيرًا للاهتمام للأشخاص الذين يعتنون بأفراد الأسرة المسنين.
وبذلك، يمكنك مراقبة الجميع بسهولة.
متاح لنظامي التشغيل Android و iOS.
كيفية استخدام هذه التطبيقات بشكل صحيح؟
1. إعداد البيئة
بالطبع، اختر بيئة هادئة مع إضاءة جيدة.
بالإضافة إلى ذلك، ابق جالسًا واسترح لمدة 5 دقائق على الأقل قبل القياس.
يساعد هذا على تجنب التداخل الناتج عن الإجهاد أو النشاط البدني الأخير أو عوامل التشتيت.
وبالتالي، فمن الممكن الحصول على نتائج أكثر دقة.
2. ضع إصبعك بشكل صحيح
بالإضافة إلى ذلك، ضع إصبع السبابة بلطف ولكن بثبات فوق الكاميرا والفلاش.
قد يؤدي تطبيق قدر كبير من الضغط إلى إعاقة التقاط النبض.
بالإضافة إلى ذلك، ابقَ ساكنًا وتجنب التحدث أثناء العملية.
بهذه الطريقة، تستطيع أجهزة الاستشعار اكتشاف الإشارات بشكل مستقر.
3. تفسير البيانات بحذر
ثم قم بعرض النتائج ومقارنتها بالقياسات السابقة.
بالإضافة إلى ذلك، قم بإجراء الاختبار في أوقات مختلفة من اليوم للحصول على صورة أكثر واقعية.
ومع ذلك، لا تتخذ قرارات طبية بناءً على التطبيقات فقط.
لذلك، قم بمشاركة البيانات مع طبيبك لإجراء تقييم كامل.
الفوائد والقيود
فوائد
- مجاني أو بأسعار معقولة جدًا
- المراقبة المستمرة بدون أجهزة
- سهولة الاستخدام
- مثالي للفحص والوقاية
- التكامل مع تطبيقات الصحة
القيود
- لا تحل محل مقياس ضغط الدم السريري
- قد تفشل إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح
- أقل دقة في بيئات الإضاءة المنخفضة
- يتطلب تعاون المستخدم للحصول على نتائج جيدة
خاتمة
في ملخص، تطبيقات لقياس ضغط الدم بدون جهاز نقدم لك التطبيق العملي والتوفير وطريقة جديدة للعناية بصحتك، اكتشف ضغط دمك الآن، اكتشف ضغط دمك الآن.
ومع ذلك، يجب استخدامها بوعي ومسؤولية.
وهكذا، أدوات مثل ويلتوري, جهاز مراقبة معدل ضربات القلب إنها كيربليكس فيتالز أظهر كيف يمكن للتكنولوجيا أن تساعد في الرعاية اليومية، اكتشف ضغط دمك الآن.
لذا، حاول اتباع ما يناسبك وقم بمراقبة ضغط دمك بشكل متكرر.
بعد كل شيء، الوقاية دائما أفضل من العلاج، اكتشف ضغطك الآن.
انظر أيضا…