Мобилни приложения за претегляне

В тази статия ще поговорим малко повече за приложенията, за да се претеглите на мобилния си телефон и как работят.

С напредването на технологиите се появиха няколко цифрови решения, които правят живота на хората по-лесен и по-практичен.

Пример за това е разработването на мобилни приложения, които позволяват на хората да се претеглят, без да се налага да напускат домовете си или да ходят на фитнес.

Лекота на използване

Приложенията за претегляне на вашия мобилен телефон са доста прости и лесни за използване.

По принцип те използват сензора за тегло на смартфон за измерване на теглото на потребителя.

За да направи това, потребителят просто трябва да постави мобилния телефон върху равна и твърда повърхност и след това да стъпи върху виртуалната скала, която се появява на екрана на мобилния телефон.

Повечето мобилни приложения за претегляне позволяват на потребителя да записва теглото си във времето, като по този начин създава история на своите измервания.

Това е полезно за всеки, който се опитва да отслабне или да натрупа мускулна маса, тъй като ви позволява да наблюдавате отблизо развитието на тялото си.

съвети за приложението

Някои от най-популярните мобилни приложения за претегляне включват инструмент за проследяване на теглото, О MyFitnessPal и на Runtastic баланс.

инструмент за проследяване на теглото

О инструмент за проследяване на теглото е мобилно приложение, предназначено да помогне на потребителите да следят теглото си и да поддържат здравословен начин на живот.

Достъпен за Android и iOS, приложението е безплатно за изтегляне и използване, въпреки че предлага покупки в приложението за допълнителни функции.

Когато стартира приложението, потребителят трябва да информира текущото си тегло и целта си за тегло.

След това приложението изчислява количеството тегло, което потребителят трябва да загуби или качи, за да постигне целта си, и предоставя графика с тяхното развитие във времето.

MyFitnessPal

MyFitnessPal изчислява количеството калории, които потребителят трябва да приема дневно, за да постигне целта си за тегло.

Приложението позволява на потребителя да записва ежедневната си диета, включително консумирана храна и напитки. О MyFitnessPal разполага с хранителна база данни с повече от 6 милиона на артикули, което улеснява намирането и записването на храна.

О MyFitnessPal също така позволява на потребителя да записва ежедневната си физическа активност, включително упражнения и разходки.

Приложението изчислява количеството изгорени калории по време на физическа активност и ги добавя към общите калории на потребителя.

Runtastic баланс

О Runtastic баланс той също така предлага допълнителни функции като възможност за добавяне на персонализирани цели за потребителя, записване на техните хранения в снимки и получаване на известия, за да напомнят на потребителя да регистрира своите хранения.

В допълнение, приложението позволява на потребителя да синхронизира своите данни с други фитнес приложения, като напр Runtastic Running или Runtastic резултати, за да получите пълна картина на вашето здраве и благополучие.

О Runtastic баланс той също така поддържа множество потребители, което е полезно за семейства или двойки, които искат да наблюдават диетата и здравословните си цели заедно.

Накратко, на Runtastic баланс е цялостно, лесно за използване приложение за всеки, който иска да следи диетата си и да постигне целите си за здраве и уелнес.

Въпреки че в приложението има платени опции, безплатната версия предлага достатъчно функции за повечето хора.

Предимства от използването на приложенията

Всяко от тези приложения предлага различни функции, но всички те са предназначени да помогнат на потребителя да следи теглото си и да поддържа здравословен начин на живот.

Едно от основните предимства на мобилните приложения за претегляне е удобството, което предоставят.

Като не се налага да излиза от вкъщи или да ходи на фитнес, за да се претегли, потребителят може да спести време и пари.

Освен това тези приложения позволяват на потребителя да следи теглото си по-редовно и точно, което може да помогне за идентифицирането проблеми отрано.

Важно е обаче да запомните, че мобилните приложения за теглене не са толкова точни, колкото конвенционалните везни.

Това е така, защото сензорът за тегло на смартфона не е толкова чувствителен, колкото сензорите на професионалния кантар.

Поради тази причина се препоръчва да използвате тези приложения само за наблюдение на тенденциите във времето, а не като точна мярка за тегло.

Заключение

Накратко, приложенията за претегляне на вашия мобилен телефон са полезен инструмент за всеки, който иска да следи теглото си и да поддържа здравословен начин на живот.

Въпреки че не са толкова точни като везните, тези приложения предлагат удобството да можете да се претегляте у дома или в движение.

Ако се опитвате да отслабнете или да качите мускули, опитайте едно от тези приложения и вижте как те могат да ви помогнат да постигнете целите си.