Découvrez votre tension artérielle maintenant

Découvrez votre tension artérielle maintenant Faites le test maintenant, sans appareil ? ,Cette application mesure la tension artérielle sans appareil – Découvrez comment l’utiliser, choisissez le vôtre et testez-le, ne le remettez pas à plus tard…

Pourquoi surveiller sa tension artérielle avec son téléphone portable ?

Certainement, surveiller la tension artérielle est souvent essentielle pour prévenir des problèmes graves tels que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et l’insuffisance cardiaque.
De plus, l’utilisation d’applications qui mesurent la pression artérielle sans appareil physique a connu une croissance impressionnante.

Après tout, tout le monde n'a pas de tensiomètre à la maison. Faites le test maintenant, sans appareil ?
Ces applications apparaissent donc comme des alternatives pratiques, notamment pour ceux qui souhaitent surveiller la santé cardiovasculaire sans quitter la maison.

Comment fonctionnent les applications qui mesurent la tension artérielle sans appareil ?

Tout d’abord, ces applications utilisent des capteurs présents sur le smartphone lui-même, tels que l’appareil photo, le flash et le microphone.
De plus, ils combinent ces capteurs avec algorithmes d'intelligence artificielle et traitement du signal biométrique.

Ainsi, lorsque vous appuyez votre doigt sur l'objectif de l'appareil photo avec le flash activé, l'application analyse l'image. variations de coloration de la peau causé par la pulsation.
Par conséquent, il détecte le fréquence cardiaque et volume sanguin, estimant le pression systolique et diastolique basé sur des normes cliniquement validées.

Ces applications fonctionnent-elles vraiment ?

Tout d’abord, il est important de savoir que ces applications ne remplacent pas le matériel clinique.
Cependant, plusieurs études montrent que, dans des conditions contrôlées, ils peuvent fournir des estimations très proches de la réalité.

De plus, certaines de ces applications ont été validées par des établissements de santé et des universités.
Ils peuvent donc être utilisés pour le dépistage, le contrôle de routine et la surveillance des patients hypertendus.

Top 3 des applications pour mesurer la tension artérielle sans appareil

1. Welltory : Santé cardiaque et stress

Premièrement, le Welltory est l'une des applications les plus complètes pour surveiller la santé cardiovasculaire basé sur les battements de cœur.
De plus, il mesure fréquence cardiaque, pression estimée, variabilité de la fréquence et niveau de stress.

Alors, placez simplement votre doigt sur le flash de l’appareil photo et restez calme pendant environ 60 secondes.
L'application génère donc un rapport complet avec graphiques et analyses de santé globale. Vous n'avez pas d'appareil ? Utilisez cette application.

En fait, il se connecte également à d’autres appareils et applications, tels qu’Apple Health et Google Fit.
Ainsi, vous pouvez tout suivre en un seul endroit. Sans appareil ? Utilisez cette application.

Disponible pour Android et iOS.

2. Moniteur de fréquence cardiaque – Mesure la fréquence cardiaque et estime la pression artérielle

Cependant, le Moniteur de fréquence cardiaque va au-delà de la fréquence cardiaque.
Parce qu'il utilise des données telles que le pouls, l'âge et l'IMC pour estimer la pression artérielle de manière personnalisée.

De plus, l’interface est simple, colorée et accessible à tout utilisateur.
De cette façon, même ceux qui n’ont jamais utilisé d’applications de santé peuvent les utiliser facilement.

Il est donc idéal pour ceux qui recherchent praticité et données fiables dans leur vie quotidienne.

Disponible pour Android.

3. CarePlix Vitals – Analyse des signes vitaux par caméra

D'un autre côté, le CarePlix Vitals impressionne par sa technologie :
Parce qu'il mesure oxygénation du sang (SpO2), estimation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle juste avec l'appareil photo du téléphone portable.

De plus, il dispose de rapports détaillés et vous permet de stocker des données pendant de longues périodes.
De cette façon, vous pouvez suivre l’évolution de votre santé.

En fait, c’est une option intéressante pour les personnes qui s’occupent de membres âgés de leur famille.
Vous pouvez ainsi surveiller tout le monde facilement.

Disponible pour Android et iOS.

Comment utiliser correctement ces applications ?

1. Préparez l'environnement

Bien sûr, choisissez un environnement calme avec un bon éclairage.
De plus, restez assis et reposez-vous pendant au moins 5 minutes avant de mesurer.

Cela permet d’éviter les interférences causées par le stress, l’activité physique récente ou les distractions.
Il est donc possible d’obtenir des résultats plus précis.

2. Positionnez correctement votre doigt

Placez également votre index doucement mais fermement sur l’appareil photo et le flash.
Appliquer une pression excessive peut altérer la capture du pouls.

De plus, restez immobile et évitez de parler pendant le processus.
De cette façon, les capteurs peuvent détecter les signaux de manière stable.

3. Interpréter les données avec prudence

Ensuite, visualisez les résultats et comparez-les avec les mesures précédentes.
Testez également à différents moments de la journée pour une image plus réaliste.

Cependant, ne prenez pas de décisions médicales basées uniquement sur des applications.
Par conséquent, partagez les données avec votre médecin pour une évaluation complète.

Avantages et limites

Avantages

• Gratuit ou très abordable
• Surveillance continue sans appareils
• Facilité d'utilisation
• Idéal pour le dépistage et la prévention
• Intégration avec les applications de santé

Limites

• Ils ne remplacent pas un tensiomètre clinique
• Peut échouer s'il est utilisé de manière incorrecte
• Moins précis dans les environnements à faible luminosité
• Nécessite la coopération de l'utilisateur pour de bons résultats

Conclusion

En résumé, applications qui mesurent la tension artérielle sans appareil offrez praticité, économies et une nouvelle façon de prendre soin de votre santé, Découvrez votre tension artérielle maintenant, Découvrez votre tension artérielle maintenant.
Cependant, ils doivent être utilisés de manière consciente et responsable.

Ainsi, des outils comme Welltory, Moniteur de fréquence cardiaque C'est CarePlix Vitals montrez comment la technologie peut aider dans les soins quotidiens, découvrez votre tension artérielle maintenant.
Alors, essayez ce qui fonctionne le mieux pour vous et surveillez votre tension artérielle plus fréquemment.

Après tout, mieux vaut prévenir que guérir, Découvrez Votre pression Maintenant.

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