Reklamy
Dowiedz się teraz jakie jest Twoje ciśnienie krwi Zrób test już teraz, bez urządzenia? Ta aplikacja mierzy ciśnienie krwi bez użycia urządzenia – zobacz, jak jej używać, wybierz swoją i sprawdź, nie odkładaj tego na później…
Dlaczego warto mierzyć ciśnienie krwi za pomocą telefonu komórkowego?
Z pewnością, monitorować ciśnienie krwi jest często niezbędne, aby zapobiec poważnym problemom, takim jak zawał serca, udar mózgu i niewydolność serca.
Ponadto wykorzystanie aplikacji mierzących ciśnienie krwi bez urządzenia fizycznego rozrosła się w imponującym tempie.
W końcu nie każdy ma w domu ciśnieniomierz. Zrób test teraz, bez urządzenia?
Dlatego aplikacje te stają się praktyczną alternatywą, zwłaszcza dla tych, którzy chcą monitoruj zdrowie układu sercowo-naczyniowego bez wychodzenia z domu.
Jak działają aplikacje mierzące ciśnienie krwi bez użycia urządzenia?
Po pierwsze, aplikacje te wykorzystują czujniki znajdujące się bezpośrednio w smartfonie, takie jak aparat, lampa błyskowa i mikrofon.
Ponadto łączą te czujniki z algorytmy sztucznej inteligencji i przetwarzanie sygnałów biometrycznych.
Kiedy więc naciśniesz palcem obiektyw aparatu z włączoną lampą błyskową, aplikacja przeanalizuje zmiany w zabarwieniu skóry spowodowane pulsowaniem.
Dlatego wykrywa tętno i objętość krwi, szacowanie ciśnienie skurczowe i rozkurczowe na podstawie klinicznie potwierdzonych standardów.
Czy te aplikacje naprawdę działają?
Przede wszystkim należy pamiętać, że aplikacje te nie zastępują sprzętu klinicznego.
Jednakże kilka badań pokazuje, że w kontrolowanych warunkach mogą przedstawiać szacunki bardzo zbliżone do rzeczywistości.
Ponadto niektóre z tych aplikacji zostały zatwierdzone przez placówki służby zdrowia i uniwersytety.
Dlatego też mogą być stosowane w badaniach przesiewowych, rutynowej kontroli i monitorowaniu pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.
3 najlepsze aplikacje do pomiaru ciśnienia krwi bez użycia urządzenia
1. Welltory: Zdrowie serca i stres
Po pierwsze, Welltory jest jedną z najbardziej kompletnych aplikacji dla monitorować zdrowie układu sercowo-naczyniowego na podstawie bicia serca.
Ponadto mierzy tętno, szacowane ciśnienie, zmienność rytmu serca i poziom stresu.
Wystarczy, że zasłonisz palcem lampę błyskową aparatu i zachowasz spokój przez około 60 sekund.
Dlatego aplikacja generuje kompletny raport z wykresami i analizą ogólnego stanu zdrowia. Nie masz urządzenia? Użyj tej aplikacji
Łączy się także z innymi urządzeniami i aplikacjami, takimi jak Apple Health i Google Fit.
W ten sposób możesz śledzić wszystko w jednym miejscu. Nie masz urządzenia? Użyj tej aplikacji.
Dostępna na systemy Android i iOS.
2. Monitor pracy serca – mierzy tętno i szacuje ciśnienie krwi
Jednakże, Monitor pracy serca wykracza poza tętno.
Ponieważ wykorzystuje dane takie jak puls, wiek i BMI, oszacuj ciśnienie krwi w sposób spersonalizowany.
Ponadto interfejs jest prosty, kolorowy i przystępny dla każdego użytkownika.
Dzięki temu nawet osoby, które nigdy wcześniej nie korzystały z aplikacji zdrowotnych, będą mogły z nich łatwo korzystać.
Dlatego jest to idealne rozwiązanie dla tych, którzy poszukują praktycznych rozwiązań i wiarygodnych danych w codziennym życiu.
Dostępne na Androida.
3. CarePlix Vitals – analiza parametrów życiowych oparta na kamerze
Z drugiej strony, CarePlix Vitals zachwyca technologią:
Ponieważ mierzy ocena natlenienia krwi (SpO2), tętna i ciśnienia krwi tylko za pomocą aparatu w telefonie komórkowym.
Dodatkowo oferuje szczegółowe raporty i umożliwia przechowywanie danych przez długi czas.
W ten sposób możesz monitorować postępy swojego zdrowia.
W rzeczywistości jest to ciekawa opcja dla osób opiekujących się starszymi członkami rodziny.
Dzięki temu możesz wygodnie monitorować każdego.
Dostępna na systemy Android i iOS.
Jak prawidłowo korzystać z tych aplikacji?
1. Przygotuj środowisko
Oczywiście, wybierz spokojne otoczenie z dobrym oświetleniem.
Przed dokonaniem pomiaru należy pozostań w pozycji siedzącej i odpoczywać przez co najmniej 5 minut.
Dzięki temu unikniesz zakłóceń spowodowanych stresem, niedawną aktywnością fizyczną lub rozproszeniem uwagi.
Dzięki temu możliwe jest uzyskanie dokładniejszych wyników.
2. Ustaw palec prawidłowo
Delikatnie, ale stanowczo połóż palec wskazujący na aparacie i lampie błyskowej.
Zbyt duży nacisk może utrudniać wyczuwanie tętna.
Ponadto należy pozostać nieruchomo i unikać rozmów w trakcie zabiegu.
Dzięki temu czujniki mogą stabilnie wykrywać sygnały.
3. Interpretuj dane ostrożnie
Następnie przejrzyj wyniki i porównaj je z poprzednimi pomiarami.
Aby uzyskać bardziej realistyczny obraz, przeprowadź test o różnych porach dnia.
Nie podejmuj jednak decyzji medycznych wyłącznie na podstawie aplikacji.
Dlatego też, aby móc dokonać pełnej oceny, udostępnij te dane swojemu lekarzowi.
Korzyści i ograniczenia
Korzyści
- Bezpłatne lub bardzo przystępne cenowo
- Ciągły monitoring bez użycia urządzeń
- Łatwość użytkowania
- Idealny do badań przesiewowych i profilaktyki
- Integracja z aplikacjami zdrowotnymi
Ograniczenia
- Nie zastępują klinicznego sfigmomanometru
- Może nie działać, jeśli zostanie użyty nieprawidłowo
- Mniej dokładne w warunkach słabego oświetlenia
- Wymaga współpracy użytkownika dla uzyskania dobrych wyników
Wniosek
Podsumowując, aplikacje mierzące ciśnienie krwi bez użycia urządzenia oferują praktyczność, oszczędności i nowy sposób dbania o zdrowie. Sprawdź swoje ciśnienie krwi już teraz, Sprawdź swoje ciśnienie krwi już teraz.
Należy jednak stosować je świadomie i odpowiedzialnie.
Dlatego narzędzia takie jak Welltory, Monitor pracy serca To jest CarePlix Vitals pokaż, jak technologia może pomóc w codziennej opiece. Sprawdź swoje ciśnienie krwi już teraz.
Wypróbuj więc metodę, która sprawdza się u Ciebie najlepiej, i częściej kontroluj ciśnienie krwi.
W końcu lepiej zapobiegać niż leczyć, dowiedz się więcej Twoje ciśnienie Teraz.
Zobacz także…