Объявления
Протестируйте приложение, которое измеряет артериальное давление без устройства прямо сейчас, Бесплатное приложение измеряет ваше артериальное давление, Откройте для себя лучшее и как использовать, Высокое кровяное давление? Смотрите здесь.
Новый способ следить за своим здоровьем с помощью мобильного телефона
Безусловно, технический прогресс произвел революцию в том, как мы заботимся о своем здоровье.
Кроме того, появились приложения, которые обещают измерять артериальное давление без необходимости использования физических устройств, просто используя свой мобильный телефон.
В конце концов, не всегда под рукой есть тонометр.
Поэтому эти приложения становятся полезными инструментами для ежедневный мониторинг артериального давления, особенно у людей с историей гипертонии
Как эти приложения измеряют ваше артериальное давление?
Во-первых, важно понимать, что эти приложения используют датчики, которые уже есть на вашем смартфоне, например: камера, вспышка и микрофон.
Кроме того, они объединяют эти датчики с искусственный интеллект и математические модели возможность оценки давления на основе изменения пульса.
Итак, когда вы кладете палец на объектив камеры, приложение анализирует изменение цвета кожи и время между ударами сердца.
Таким образом, он генерирует оценку систолическое (максимальное) давление и из диастолическое давление (минимальное).
Это действительно работает? Понять его эффективность
Прежде всего, стоит подчеркнуть, что эти приложения вспомогательные оценки и не заменяйте клинические приборы, Бесплатное приложение измеряет ваше давление.
Однако некоторые исследования указывают на то, что результаты могут быть надежными. при правильном использовании.
Кроме того, большинство приложений предлагают графики, историю и оповещения, чтобы пользователь мог отслеживать свои действия в течение дня.
Поэтому, даже не имея абсолютной клинической точности, они служат для профилактика и контроль.
3 надежных приложения для измерения артериального давления без устройства
1. Монитор сердечного здоровья Qardio
Во-первых, Кардио одно из самых высоко оцененных приложений для здоровья сердца, Высокое кровяное давление? Смотрите здесь.
Кроме того, он предлагает анализ сердечного ритма, расчетное давление, карта трендов и подключение к таким устройствам, как смарт-часы.
Итак, просто следуйте пошаговой инструкции: спокойно положите палец на камеру и ждите измерения.
Таким образом, отчет появляется за считанные секунды, с простой и понятной графикой. Бесплатное приложение измеряет ваше давление.
Фактически, он отправляет оповещения, если замечает частые изменения.
Таким образом, вы сможете действовать до того, как ситуация ухудшится.
Доступно для Android и iOS.
2. Дневник артериального давления – артериальное давление с интеллектом
Однако, Дневник артериального давления больше сосредоточен на регистрация и анализ ежедневных измерений.
Потому что он позволяет вводить данные вручную или использовать считывание с камеры, в зависимости от модели мобильного телефона.
Кроме того, он создает Отчеты в формате PDF и еженедельные или ежемесячные графики.
Так что вы даже можете отправить его своему врачу.
Поэтому это отличный вариант для тех, кому нужно постоянный мониторинг.
Доступно для Android.
3. Cardiio: Монитор сердечного ритма
С другой стороны, Кардио это приложение, которое анализирует сердцебиение и оценивает давление на основе изменчивости пульса.
Кроме того, он имеет современный дизайн, который прост в понимании и не загромождает экран.
Кроме того, он широко используется спортсменами и специалистами по спорту для мониторинга реакция сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.
Таким образом, он также служит для обнаружения скачки давления во время или после тренировки.
Доступно для iOS.
Пошаговое руководство по безопасному использованию этих приложений
1. Подготовка перед измерением
Конечно, в идеале перед измерением артериального давления необходимо отдохнуть в течение 5 минут.
Также избегайте разговоров, движений и стресса. Высокое кровяное давление? Смотрите здесь.
Итак, организм переходит в более нейтральное состояние, высокое кровяное давление? Смотрите здесь.
Поэтому результаты, как правило, ближе к реальности.
2. Правильно расположите палец на камере.
Кроме того, ваш палец должен полностью закрывать объектив и вспышку.
Это обеспечивает непрерывное считывание показателей кровообращения.
Кроме того, держите руку неподвижно и не двигайтесь во время процесса.
Это предотвращает ошибки обнаружения.
3. Анализируйте результаты с осторожностью.
Затем критически посмотрите на цифры.
Также сравните результаты с предыдущими измерениями и посмотрите, есть ли закономерности.
Однако любые существенные изменения должны быть оценены врачом.
Поэтому не заменяйте профессиональные экзамены приложениями.
Преимущества приложений для измерения артериального давления без использования устройств
- Легко использовать в любом месте
- Дополнительное оборудование не требуется
- Помогает контролировать гипертонию
- Многие из них бесплатны или имеют условно-бесплатную версию.
- Позволяет формировать отчеты для врачей
Ограничения, которые следует учитывать
- Оценки могут отличаться в зависимости от камеры.
- Шум в окружающей среде может повлиять на результат
- Более низкая точность у людей с плохим кровообращением
- Их не следует использовать для принятия немедленных медицинских решений.
Дополнительный совет: сочетайте с другими приложениями для здоровья
Конечно, использование приложений для измерения давления вместе с приложения для медитации, сна или контроля диеты может еще больше улучшить ваше здоровье.
При этом чем полнее мониторинг, тем лучше долгосрочный результат.
Таким образом, вы превратите свой мобильный телефон в настоящий портативный цифровой медицинский комплект.
Поэтому воспользуйтесь доступными вам ресурсами и заботьтесь о себе каждый день.
Заключение
В итоге, приложения, которые оценивают артериальное давление без устройства полезны, практичны и доступны.
Однако их следует рассматривать как дополнительные инструменты, Высокое кровяное давление? Смотрите здесь.
Итак, такие приложения, как Qardio, дневник артериального давления Это Кардио предоставить ценные функции для тех, кто хочет следить за своим здоровьем с помощью того, что у них уже есть под рукой, Высокое кровяное давление? Смотрите здесь.
Поэтому изучите эти варианты, используйте их почаще и сообщите о них своему врачу. Высокое кровяное давление? Смотрите здесь.
В конце концов, профилактика — это основа долгой жизни и здоровый.