Reklama
Në këtë artikull, do të flasim pak më shumë rreth aplikacioneve për peshimin e vetes në celular dhe si funksionojnë ato.
Me përparimin e teknologjisë, janë shfaqur disa zgjidhje dixhitale për ta bërë jetën e njerëzve më të lehtë dhe më praktike.
Një shembull i kësaj është zhvillimi i aplikacioneve mobile që u lejojnë njerëzve të peshohen pa pasur nevojë të dalin nga shtëpia ose të shkojnë në palestër.
Lehtësia e përdorimit
Aplikacionet për peshimin e vetes në celularin tuaj janë mjaft të thjeshta dhe të lehta për t’u përdorur.
Në thelb, ata përdorin sensorin e peshës së telefon inteligjent për të matur peshën e përdoruesit.
Për ta bërë këtë, përdoruesi thjesht duhet ta vendosë celularin në një sipërfaqe të sheshtë dhe të fortë dhe pastaj të shkelë mbi peshoren virtuale që shfaqet në ekranin e celularit.
Shumica e aplikacioneve për peshimin në celular i lejojnë përdoruesit të regjistrojë peshën e tyre me kalimin e kohës, duke krijuar kështu një historik të matjeve të tyre.
Kjo është e dobishme për ata që përpiqen të humbin peshë ose të fitojnë masë muskulore, pasi ju lejon të monitoroni nga afër evolucionin e trupit tuaj.
Këshilla për Aplikim
Disa nga aplikacionet më të njohura për të peshuar veten në telefonin tuaj përfshijnë Gjurmuesi i Peshës, i/e/të MyFitnessPal dhe Runtastic Balance.
Gjurmuesi i Peshës
I Gjurmuesi i Peshës është një aplikacion celular i krijuar për të ndihmuar përdoruesit të monitorojnë peshën e tyre dhe të ruajnë një stil jetese të shëndetshëm.
Në dispozicion për Android dhe iOS, aplikacioni është falas për t’u shkarkuar dhe përdorur, megjithëse ofron blerje brenda aplikacionit për veçori shtesë.
Kur fillon aplikacionin, përdoruesi duhet të fusë peshën e tij aktuale dhe peshën e synuar.
Aplikacioni më pas llogarit se sa peshë duhet të humbasë ose të shtojë përdoruesi për të arritur qëllimin e tij dhe ofron një grafik që tregon progresin e tij me kalimin e kohës.
MyFitnessPal
MyFitnessPal llogarit sasinë e kalorive që përdoruesi duhet të konsumojë çdo ditë për të arritur objektivin e peshës së tij.
Aplikacioni i lejon përdoruesit të regjistrojë dietën e tyre të përditshme, duke përfshirë ushqimet dhe pijet e konsumuara. MyFitnessPal ka një bazë të dhënash ushqimore me më shumë se 6 milionë të artikujve, duke e bërë të lehtë gjetjen dhe regjistrimin e ushqimit.
I MyFitnessPal Gjithashtu i lejon përdoruesit të regjistrojë aktivitetin e tyre fizik të përditshëm, duke përfshirë ushtrimet dhe ecjen.
Aplikacioni llogarit sasinë e kalorive të djegura gjatë aktivitetit fizik dhe i shton ato në totalin e kalorive të përdoruesit.
Runtastic Balance
I Runtastic Balance Gjithashtu ofron veçori shtesë, të tilla si mundësia për të shtuar objektiva të personalizuara për përdoruesin, për të regjistruar vaktet e tyre në foto dhe për të marrë njoftime për t'i kujtuar përdoruesit të regjistrojë vaktet e tyre.
Për më tepër, aplikacioni i lejon përdoruesit të sinkronizojë të dhënat e tyre me aplikacione të tjera fitnesi si p.sh. Runtastic Running ose Rezultatet e Runtastic, për të pasur një pamje të plotë të shëndetit dhe mirëqenies suaj.
I Runtastic Balance Gjithashtu mbështet përdorues të shumtë, gjë që është e dobishme për familjet ose çiftet që duan të ndjekin së bashku dietën dhe qëllimet e tyre shëndetësore.
Shkurt, Runtastic Balance është një aplikacion gjithëpërfshirës dhe i lehtë për t’u përdorur për këdo që dëshiron të ndjekë dietën e tij dhe të arrijë qëllimet e tij për shëndet dhe mirëqenie.
Ndërsa ka opsione me pagesë brenda aplikacionit, versioni falas ofron funksione të mjaftueshme për shumicën e njerëzve.
LAJME
Avantazhet e përdorimit të aplikacioneve
Secila prej këtyre aplikacioneve ofron veçori të ndryshme, por të gjitha janë të dizajnuara për të ndihmuar përdoruesin të monitorojë peshën e tij dhe të ruajë një stil jetese të shëndetshëm.
Një nga përfitimet kryesore të aplikacioneve të peshimit në celular është komoditeti që ofrojnë.
Duke mos pasur nevojë të largohet nga shtëpia ose të shkojë në palestër për t'u peshuar, përdoruesi mund të kursejë kohë dhe para.
Për më tepër, këto aplikacione i lejojnë përdoruesit të monitorojë peshën e tyre më rregullisht dhe me saktësi, gjë që mund të ndihmojë në identifikimin e probleme herët.
Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se aplikacionet për peshimin e vetes në celular nuk janë aq të sakta sa një peshore konvencionale.
Kjo ndodh sepse sensori i peshës së telefonit inteligjent nuk është aq i ndjeshëm sa sensorët në një peshore profesionale.
Për këtë arsye, rekomandohet që këto aplikacione të përdoren vetëm për të monitoruar trendet me kalimin e kohës dhe jo si një masë e saktë e peshës.
Përfundim
Shkurt, aplikacionet për peshimin e vetes në celular janë një mjet i dobishëm për ata që duan të monitorojnë peshën e tyre dhe të ruajnë një stil jetese të shëndetshëm.
Edhe pse jo aq të sakta sa peshoret, këto aplikacione ofrojnë komoditetin e të qenit në gjendje të peshoheni në shtëpi ose gjatë lëvizjes.
Nëse po përpiqeni të humbni peshë ose të shtoni masë muskulore, provoni një nga këto aplikacione dhe shikoni se si mund t'ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja.