Сазнајте свој крвни притисак сада

Сазнајте свој крвни притисак сада Да ли желите да урадите тест сада, без уређаја? Ова апликација мери крвни притисак без уређаја – Погледајте како да је користите, изаберите свој и испробајте, не остављајте то за касније…

Зашто пратити крвни притисак мобилним телефоном?

свакако, прати крвни притисак често је неопходно за спречавање озбиљних проблема као што су срчани удар, мождани удар и срчана инсуфицијенција.
Поред тога, коришћење апликација које мере крвни притисак без физичког уређаја импресивно је порастао.

На крају крајева, немају сви апарат за мерење крвног притиска код куће. Да ли треба да урадите тест сада, без уређаја?
Стога се ове апликације појављују као практичне алтернативе, посебно за оне који желе да пратите кардиоваскуларно здравље без напуштања дома.

Како функционишу апликације које мере крвни притисак без уређаја?

Прво, ове апликације користе сензоре на самом паметном телефону, као што су камера, блиц и микрофон.
Штавише, они комбинују ове сензоре са алгоритми вештачке интелигенције и обрада биометријских сигнала.

Дакле, када притиснете прст на објектив камере са укљученим блицем, апликација анализира варијације у боји коже узроковано пулсирањем.
Стога, детектује срчани ритам и волумен крви, процењујући систолни и дијастолни притисак засновано на клинички валидираним стандардима.

Да ли ове апликације заиста раде?

Пре свега, важно је знати да ове апликације не замењују клиничку опрему.
Међутим, неколико студија показује да, под контролисаним условима, могу дати процене које су веома блиске стварности.

Поред тога, неке од ових апликација су валидирале здравствене установе и универзитети.
Стога се могу користити за скрининг, рутинску контролу и праћење хипертензивних пацијената.

3 најбоље апликације за мерење крвног притиска без уређаја

1. Велтори: Здравље срца и стрес

Прво, Велтори је једна од најкомплетнијих апликација за пратити кардиоваскуларно здравље на основу откуцаја срца.
Штавише, мери срчани ритам, процењени притисак, варијабилност срчане фреквенције и ниво стреса.

Дакле, само ставите прст преко блица камере и останите мирни око 60 секунди.
Стога, апликација генерише комплетан извештај са графиконима и анализом општег здравља. Немате уређај? Користите ову апликацију.

У ствари, такође се повезује са другим уређајима и апликацијама, као што су Apple Health и Google Fit.
На овај начин можете пратити све на једном месту. Немате уређај? Користите ову апликацију.

Доступно за Андроид и иОС.

2. Монитор откуцаја срца – мери откуцаје срца и процењује крвни притисак

Међутим, Монитор откуцаја срца превазилази срчани ритам.
Зато што користи податке попут пулса, старости и БМИ да процените крвни притисак на персонализован начин.

Штавише, интерфејс је једноставан, шарен и приступачан сваком кориснику.
На овај начин, чак и они који никада нису користили здравствене апликације могу их лако користити.

Стога је идеалан за оне који траже практичност и поуздане податке у свакодневном животу.

Доступно за Андроид.

3. CarePlix Vitals – Анализа виталних знакова помоћу камере

С друге стране, CarePlix Vitals импресионира технологијом:
Зато што мери оксигенација крви (SpO2), процена срчане фреквенције и крвног притиска само са камером мобилног телефона.

Поред тога, има детаљне извештаје и омогућава вам чување података током дужег периода.
На овај начин можете пратити развој свог здравља.

У ствари, то је занимљива опција за људе који брину о старијим члановима породице.
Стога, можете лако пратити све.

Доступно за Андроид и иОС.

Како правилно користити ове апликације?

1. Припремите окружење

Наравно, изаберите мирно окружење са добрим осветљењем.
Такође, останите у седећем положају и одморите се најмање 5 минута пре мерења.

Ово избегава сметње изазване стресом, недавном физичком активношћу или ометањима.
Због тога је могуће добити прецизније резултате.

2. Правилно поставите прст

Такође, нежно, али чврсто поставите кажипрст преко камере и блица.
Превелики притисак може оштетити снимање пулса.

Такође, останите мирни и избегавајте разговор током процеса.
На овај начин, сензори могу стабилно детектовати сигнале.

3. Пажљиво тумачите податке

Затим погледајте резултате и упоредите их са претходним мерењима.
Такође, тестирајте у различито доба дана за реалнију слику.

Међутим, не доносите медицинске одлуке искључиво на основу апликација.
Стога, поделите податке са својим лекаром ради потпуне процене.

Предности и ограничења

Предности

• Бесплатно или веома приступачно
• Континуирано праћење без уређаја
• Једноставност коришћења
• Идеално за скрининг и превенцију
• Интеграција са здравственим апликацијама

Ограничења

• Они не замењују клинички сфигмоманометар
• Може пропасти ако се користи неправилно
• Мање прецизно у условима слабог осветљења
• За добре резултате потребна је сарадња корисника

Закључак

Укратко, апликације које мере крвни притисак без уређаја нуде практичност, уштеде и нови начин да бринете о свом здрављу, Сазнајте свој крвни притисак сада, Сазнајте свој крвни притисак сада.
Међутим, морају се користити са свешћу и одговорношћу.

Дакле, алати попут Велтори, Монитор откуцаја срца и CarePlix Vitals покажите како технологија може помоћи у свакодневној нези, Сазнајте свој крвни притисак сада.
Зато, покушајте шта вам најбоље одговара и чешће пратите крвни притисак.

На крају крајева, превенција је увек боља од лечења, откријте Ваш притисак Сада.

Види такође…